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    • 01 AGO 15

    Respiratoria

    La ginnastica respiratoria è di fondamentale importanza. Questi esercizi permettono di: – prendere coscienza del fenomeno respiratorio e delle sue due fasi (inspirazione ed espirazione); – abituare a sincronizzare i movimenti con la respirazione; – capire i movimenti che possono favorire l’atto respiratorio.

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